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中老年人喝什么奶补钙更好?
老年人吃酸牛奶或者无糖、脱脂的纯牛奶比较好。牛奶中富含有非常多的蛋白和其他的营养物质，因此老年人会经常喝牛奶，但是并不是所有的老年人都适合饮用牛奶，老年人吃酸牛奶或者无糖、脱脂的纯牛奶比较好。
对比其他品牌的中老年奶粉，这款奶粉的钙含量确实高，每100克里含有1500毫克的钙，老人早上喝一杯，晚上睡前喝一杯，每天喝两杯就能满足中老年人75%的补钙需求，而且奶粉里边的钙质更容易被人体吸收，补钙效果更好些。
脱脂奶：中老年人适合选择脂肪含量较低的低脂奶或者脱脂奶。这是由于一些中老年人存在血脂代谢异常的情况。还有一方面因素，全脂牛奶中的脂肪含量偏高，这个可能会影响钙的吸收。
适合老人喝的牛奶品牌是蒙牛焕轻。蒙牛推出的一款产品，叫焕轻。
全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等，并且含有天然钙质，利于人体对钙的吸收。脱脂奶中老年人适合选择脂肪含量较低的低脂奶或者脱脂奶。
雀巢全脂速溶奶粉和纯牛奶区别
1、区别：成分不同 全脂奶粉用纯乳生产的，基本保持了乳中的原有营养成分。牛奶是从雌性奶牛身上所挤出来的。
2、速溶奶粉和全脂奶粉相似，具有分散性、溶解性好的特点，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。而牛奶是白色液体，可以直接引用。
3、鲜牛奶、奶粉的营养价值没有大的区别。全脂牛奶的脂肪含量是30%。全脂牛奶粉适合人群：一般人群均可食用。适宜缺钙的人、少儿、易怒、失眼者以及工作压力大的人；胃功能较弱的人不宜大量饮用；肾病患者不宜过多饮用。
雀巢咖啡加纯牛奶怎么冲
1、雀巢咖啡加纯牛奶的冲泡方法具体如下：先将雀巢咖啡用开水冲泡开，然后加入加热后的纯牛奶，这样口感比较浓郁，不想加热的牛奶，也可以将牛奶直接倒入咖啡中。
2、雀巢醇品100%咖啡1或2包； 雀巢纯牛奶一马克杯，热至60-65度。
3、先说最普通的，正确步骤：先放咖啡，加开水，搅拌，加伴侣或鲜奶，搅拌，加糖，搅拌，这是雀巢咖啡最标准的饮用方法。如果你把鲜奶用机器打成奶沫最后加到咖啡里，就是一杯著名的拿铁了。
4、雀巢咖啡冲泡要搭配咖啡伴侣和炼乳或者纯牛奶才好喝。建议大家可以准备一罐咖啡伴侣。在冲调咖啡的过程中加些咖啡伴侣往往能够提升咖啡的醇度，调节口感。咖啡伴侣是比较常见的咖啡搭档，但是它没什么味道。
5、步骤：一般选择瓷杯，陶杯也可，口感会略高于玻璃等杯子。杯子大小随个人喜好。内壁光滑，白色为佳。放一勺咖啡。开水冲泡，一定要是刚烧开不的水，纯净水为佳。放一块方糖。
6、如果不太喜欢黑咖啡，可以选择自行加入一些牛奶、方糖或者炼乳，这样不仅能够让雀巢咖啡更加香浓，而且也能大大减少其苦味，做到入口醇香，十分不错。
